banters Banc de Méditation en Bambou - Tabouret de Méditation Pliant avec Coussin Fourni, Beige

Le banc de yoga ergonomique assure, grâce à sa forme bien étudiée, une assise saine pour les genoux, ce qui soulage la colonne vertébrale et garantit ainsi une détente plus profonde et plus longueLe siège de méditation est fabriqué en bambou de haute qualité, l'une des matières premières qui se renouvelle le plus rapidement et qui est donc très durableLes charnières robustes avec des aimants de verrouillage permettent de le replier et de le ranger facilement. Le coussin d'assise peut être retiré et lavéUtilisation : Le côté court du banc est dirigé vers l'avant. Ainsi, le bassin bascule légèrement vers l'avant et la courbure naturelle des vertèbres lombaires est donnée. Les épaules en arrière et l'arrière de la tête doivent être le point le plus haut du corps. Veuillez ne pas vous étirer et laisser pendre les bras de manière détendue. Si le muscle trapèze devient douloureux après un certain temps en raison de l'étirement, poser les bras sur les genoux ou bouger un peu les épaules de te