Tapis de course d'entraînement cardio, machines de fitness, machines d'entraînement elliptiques, marche dans l'espace, marcheur d'air, exercice de gym d'intérieur

Le stepper rencontre l'ergonomie : le stepper a un design ergonomique, l'accent n'est pas mis sur le genou lors de l'exercice pour endommager le genou à l'exercice, pédale de pied inclinée, torsion à gauche et à droite tout en conduisant la taille et l'entraînement musculaire de la hanche, vous apportant un maximum de confort. Double jambe avant et après ou deux mouvements en même temps, l'amplitude du mouvement peut s'ajuster soi-même, tout le corps d'exercice Imite la marche, soulage la pression du pied et prévient l'œdème chez les personnes âgées. Exercice de la colonne lombaire et de la colonne lombaire pour prévenir les maladies intervertébrales lombaires. Les jambes sont séparées à gauche et à droite, se déplaçant vers l'extérieur et vers le haut à plusieurs reprises pour exercer les muscles internes des jambes du tibia.