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Mindful Approaches to Teen Anxiety: Integrating Mindfulness and CBT Techniques: Evidence-Based Strategies for Reducing Anxiety and Enhancing Well-being in Adolescence
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The Essential Handbook of Daily Zen Hacks: In 7 Days or less elevate your daily calm and avoid burnout. Quick mindfulness-based stress relief to use amidst chaos.
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Mindful Approaches to Teen Anxiety: Integrating Mindfulness and CBT Techniques: Evidence-Based Strategies for Reducing Anxiety and Enhancing Well-being in Adolescence
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Emotional Healing Workbook for Kids, and Teens: Support Skills and Activities for Building Emotional Strength, Mindfulness and Healthy Coping in a Strength-Based Approach
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Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression
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Take Yourself Out of Depression: A Mindfulness-Based Cognitive Behavioral Therapy Guide to Overcoming Anxiety, Stress, and Emotional Challenges for Lasting Mental Health and Wellness
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Mindfulness-Based Play Therapy
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Mindfulness y equilibrio emocional/ The Mindfulness-Based Emotional Balance
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Bipolar Disorder Workbook: Managing Mood Swings, Hypomania, Depression & Anxiety for Men, Women, and Teens Inspired by CBT, DBT, and Mindfulness-Based Exercises
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Mindfulness-Based Relational Supervision
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Mindfulness Based Living Course
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Mindful Eating - Transform Your Relationship with Food: A Practical Guide to Mindfulness-Based Eating for Health and Happiness
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The Mindfulness-Based Eating Solution: Proven Strategies to End Overeating, Satisfy Your Hunger, and Savor Your Life
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Medical Stress And Trauma: A Mindfulness-Based Approach To Reclaiming Safety And Empowerment
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A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook
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Mindfulness-Based Stress Reduction: The MBSR Program for Enhancing Health and Vitality
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Mindfulness-Based Cognitive Therapy
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Teaching Mindfulness-Based Groups: The Inside Out Group Model
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Mindfulness-Based Elder Care: A CAM Model for Frail Elders and Their Caregivers
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Mindfulness-Based Play-Family Therapy: Theory and Practice
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Creating Calm in Your Classroom: A Mindfulness-Based Movement Program for Social-Emotional Learning in Early Childhood Education
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Mindfulness Nature Based Coloring Book: Coloring Book featuring Beautiful Locations
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Emotional Regulation Workbook for Teens: CBT-Based Coping Skills, Mindfulness Activities, and Journaling Prompts to Help Teens Manage Stress, Anger, and Emotions
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