a mindfulness based

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Mindfulness-Oriented Recovery Enhancement: An Evidence-Based Treatment for Chronic Pain and Opioid Use
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Mindfulness Based Living Course
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Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression
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Mindfulness-Based Stress Reduction: The MBSR Program for Enhancing Health and Vitality
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Medical Stress And Trauma: A Mindfulness-Based Approach To Reclaiming Safety And Empowerment
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Heart of Buddhist Meditation: A Handbook of Mental Training Based on the Buddha's Way of Mindfulness
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The 10-Week CBT, DBT & ACT Workbook: A Step-by-Step Guide for Adults: Transform Your Life with 50+ Evidence-Based Exercises for Emotional Regulation, Mindfulness & Personal Growth
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Mindfulness-Based Play-Family Therapy: Theory and Practice
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MINDFULNESS-BASED COGNITIVE THERAPY FOR DEPRESSION: A Step-By-Step Approach To Emotional Freedom And Mental Clarity For Beginners
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Mindfulness Nature Based Coloring Book: Coloring Book featuring Beautiful Locations
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Mindfulness-Based Stress Reduction Card Deck
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Generalized Anxiety Disorder: Mindfulness-Based Techniques and Insights for Managing Anxiety and Finding Relief
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Coloring with Jesus Through My Emotions: A Faith-Based Coloring Book for Emotional Healing, Christian Mindfulness, and Drawing Closer to Jesus Through Every Feeling
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Mindfulness y equilibrio emocional/ The Mindfulness-Based Emotional Balance
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The Complete Anxiety Navigation Guide: Evidence-Based Strategies to Manage Stress, Panic, and Overthinking Using CBT, Mindfulness, and Self-Care
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Mindfulness-based Cognitive Therapy for Depression: A New Approach to preventing Relapse
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Ditch The Glitch: Teen's Coping Skills Guide - An Engaging Mindfulness Journal & Workbook: Brain-Based Wellness Toolkit
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Social Mindfulness: A guide to meditations from Mindfulness-Based Organisational Education
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Insight Through Learning, Reflecting and Meditating: The Fourfold Application of Mindfulness
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MBSR FOR STRESS RELIEF: A Mindfulness-Based Program to Reduce Anxiety, Heal Your Body, and Build Lasting Calm with Guided Meditations and an 8-Week Practice Plan
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Mindful Approaches to Teen Anxiety: Integrating Mindfulness and CBT Techniques: Evidence-Based Strategies for Reducing Anxiety and Enhancing Well-being in Adolescence
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Emotional Regulation Workbook for Teens: CBT-Based Coping Skills, Mindfulness Activities, and Journaling Prompts to Help Teens Manage Stress, Anger, and Emotions
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Little Beings Big Feelings: A Mindful Coloring Book About Emotions for Kids Ages 4-10 Based on the Zodiac Signs: Mindfulness and Emotional ... Based on Astrology and the 12 Zodiac Signs
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Parenting for ADHD Success: Age-Based Methods to Strengthen Kids’ emotional regulation, boost focus, establish effective routines, develop better self-control and reinforce mindfulness
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Rewire Your Brain for Recovery: A Mindful Workbook to Break Free from Addiction, Overcome Cravings, and Build a Healthier, Happier Life: Practical ... Relapse with Mindfulness-Based Strategies
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Mindful Approaches to Teen Anxiety: Integrating Mindfulness and CBT Techniques: Evidence-Based Strategies for Reducing Anxiety and Enhancing Well-being in Adolescence
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Monochrome Floral Mindful PATTERNS Coloring Book for Adults: 50 Elegant Black and White Flower-Based Patterns for Mindfulness, Relaxation, and Stress Relief
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A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook
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