matériel de fitness (16,400 résultats*)

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Schildkröt Fitness - Reaction Ball - Entraînement fonctionnel - green
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Schildkröt Fitness - Anti Stress Therapy Balls - Entraînement fonctionnel - Set of 2 - blue
Schildkröt Fitness - Anti Stress Therapy Balls - Entraînement fonctionnel - Set of 2 - blue
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Schildkröt Fitness - Wooden Balance Board - One Size - black / brown
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46,99 €
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Thera Band Handtrainer Fitness Equipment One Size Bleu
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14,53 €
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Thera-Band FlexBar renforceur de doigts résistance 7 kg (Medium) 1 pcs
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16,82 €
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Thera Band Flexibler Trainingsstab Fitness Equipment One Size Jaune
Thera Band Flexibler Trainingsstab Fitness Equipment One Size Jaune
15,29 €
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Thera-Band FlexBar renforceur de doigts résistance 11 kg (Heavy) 1 pcs
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19,12 €
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Thera Band Flexibler Trainingsstab Fitness Equipment One Size Rouge
Thera Band Flexibler Trainingsstab Fitness Equipment One Size Rouge
16,06 €
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Thera Band Stabilitätstrainer Fitness Equipment Taille unique Vert
Thera Band Stabilitätstrainer Fitness Equipment Taille unique Vert
27,53 €
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Thera Band Stabilitätstrainer Fitness Equipment Taille unique Bleu
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27,53 €
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Coussin d'équilibre Schildkröt
Coussin d'équilibre Schildkröt
34,48 €
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JELEX Hold Control Planche d'équilibre de fitness de 40 cm pour entraînement d'équilibre, planche de fitness pour la salle de sport ou la salle de sport à domicile, convient pour l'entraînement de
JELEX Hold Control Planche d'équilibre de fitness de 40 cm pour entraînement d'équilibre, planche de fitness pour la salle de sport ou la salle de sport à domicile, convient pour l'entraînement de
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Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Noir, 30 cm
Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Noir, 30 cm
38,62 €
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Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Misty-Mountain, 36 cm
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55,40 €
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Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Misty-Mountain, 33 cm
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49,29 €
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Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Bleu-Vert, 33 cm
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46,92 €
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Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Turquoise, 39 cm
Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Turquoise, 39 cm
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Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Bleu/Violet, 30 cm
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Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Basalte, 39 cm
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56,73 €
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Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Vert, 39 cm
Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Vert, 39 cm
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Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Bleu-Vert, 39 cm
Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Bleu-Vert, 39 cm
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Togu Ballkissen Coussin d'assise Fitness, Bleu/Violet, 39 cm
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63,42 €
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Coussins d'équilibre fitness coussin gonflable 33 cm PVC coussin d'équilibre
Coussins d'équilibre fitness coussin gonflable 33 cm PVC coussin d'équilibre
47,99 €
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Disque d'équilibre fitness avec poignées noir
Disque d'équilibre fitness avec poignées noir
32,99 €
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Thera Band Appareil de fitness Bleu 44 cm x 25 cm x 5,5 cm
Thera Band Appareil de fitness Bleu 44 cm x 25 cm x 5,5 cm
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Gorilla Sports® Medecine Ball - Individuel/Ensemble 1/2/ 3/4/5/6/7/8/9/10 kg Poids, Antidérapante - Slamball, Balles de Poids, Musculation, pour Fitness, Gym, Entraînement
Gorilla Sports® Medecine Ball - Individuel/Ensemble 1/2/ 3/4/5/6/7/8/9/10 kg Poids, Antidérapante - Slamball, Balles de Poids, Musculation, pour Fitness, Gym, Entraînement
37,99 €
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Togu Dyn-Air - Coussin pour Fitness (33 cm), Bleu
Togu Dyn-Air - Coussin pour Fitness (33 cm), Bleu
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DH FitLife Ballon d'équilibre pour yoga - Diamètre : 60 x 22 cm - Charge maximale : 200 kg - Demi-ballon de gymnastique - Planche d'équilibre avec pompe et 2 bandes de fitness - Rose
DH FitLife Ballon d'équilibre pour yoga - Diamètre : 60 x 22 cm - Charge maximale : 200 kg - Demi-ballon de gymnastique - Planche d'équilibre avec pompe et 2 bandes de fitness - Rose
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Pedalo® Twister 38 I d'équilibre I Balance Board I Coordination I de thérapie toupie I de Fitness I Carrousel I drehscheibe
Pedalo® Twister 38 I d'équilibre I Balance Board I Coordination I de thérapie toupie I de Fitness I Carrousel I drehscheibe
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GORILLA SPORTS® Planche d'Équilibre Rond - Ø 40cm, Max 110kg, Antidérapante, Plastique - Plateau d'Équilibre, Balance Board, pour Exercice, Thérapie, Entraînement, Coordination, Enfant, Adult, Fitness
GORILLA SPORTS® Planche d'Équilibre Rond - Ø 40cm, Max 110kg, Antidérapante, Plastique - Plateau d'Équilibre, Balance Board, pour Exercice, Thérapie, Entraînement, Coordination, Enfant, Adult, Fitness
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Gorilla Sports® Medecine Ball - Individuel/Ensemble 1/2/ 3/4/5/6/7/8/9/10 kg Poids, Antidérapante - Slamball, Balles de Poids, Musculation, pour Fitness, Gym, Entraînement
Gorilla Sports® Medecine Ball - Individuel/Ensemble 1/2/ 3/4/5/6/7/8/9/10 kg Poids, Antidérapante - Slamball, Balles de Poids, Musculation, pour Fitness, Gym, Entraînement
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Fitness-Mad entraîneur à main lourd 10 x 7 cm caoutchouc vert Vert
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8,25 €
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Fitness-Mad entraîneur à main moyen 10 x 7 cm caoutchouc violet Violet G
Fitness-Mad entraîneur à main moyen 10 x 7 cm caoutchouc violet Violet G
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Coussin d'équilibre fitness
Coussin d'équilibre fitness
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Coussins d'équilibre fitness coussin gonflable 3 pièces antidérapant léger
Coussins d'équilibre fitness coussin gonflable 3 pièces antidérapant léger
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Matériel de fitness

Afin d'augmenter votre endurance, les tapis de course, les cross trainers, les bicyclettes ergométriques et les rameurs sont les mieux adaptés à l'entraînement à domicile.
Si votre objectif premier est de vous muscler, les haltères classiques sont une option peu encombrante. Si vous avez suffisamment d'espace, une station de musculation vous offre le programme complet et remplace presque une salle de sport complète.
Tout dépend de ce que vous entendez par plaisir dans le sport. Pour beaucoup, les séquences de mouvements dynamiques sont importantes pour une bonne sensation corporelle - les rameurs et les cross trainers, par exemple, offrent cela.
Les bancs de musculation et les stations d'énergie vous permettent d'effectuer une variété d'exercices différents. Cela garantit que votre entraînement ne deviendra pas trop vite monotone.
Courir sur le tapis de course est l'entraînement le plus efficace pour faire fondre les calories. Le rameur vient en deuxième position, suivi du stepper et du cross trainer. Sur un vélo ergométrique, vous devez pédaler un peu plus pour brûler le même nombre de calories.
Nous avons créé une catégorie complète d'appareils de fitness qui vous aideront à renforcer vos muscles abdominaux et dorsaux.
Les rouleaux pour abdominaux, qui effectuent un mouvement similaire à celui des redressements assis, constituent un bon choix. Le cadre permet un mouvement de roulement contrôlé de votre colonne vertébrale.
Les exercices avec le poids de votre propre corps sont généralement recommandés pour prévenir les douleurs dorsales en renforçant les muscles. Tout ce dont vous avez généralement besoin est un tapis de sport bien rembourré.
En général, l'exercice est également recommandé pendant la grossesse - mais seulement avec modération.
Vous pouvez faire de l'exercice sur des cross trainers et des bicyclettes ergométriques jusqu'à la fin de votre grossesse.
Vous devez être un peu plus prudent avec les appareils de fitness qui font travailler spécifiquement les muscles abdominaux. À partir de 20 semaines de grossesse, vous devez éviter de faire travailler les muscles abdominaux droits.
Il est préférable de discuter de votre programme d'exercices avec votre gynécologue.
Oui, car un entraînement régulier sollicite non seulement vos muscles, mais aussi votre équipement de fitness.
Si possible, vous devez resserrer les vis de l'équipement et huiler les roulements à intervalles réguliers. Vérifiez également l'état des soudures et effectuez un test de fonctionnement afin d'éviter les accidents et de garantir le bon déroulement de la formation.

Dans quelle mesure les informations ont-elles répondu à vos attentes et vous ont-elles aidé ?

Pas du tout Neutre Beaucoup
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