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The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox: Nervous System Regulation, Vagus Nerve Reset and Somatic Exercises for Anxiety Relief, Trauma & PTSD Recovery and Mind-Body Connection
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Polyvagal Exercises for Safety and Connection: 50 Client-Centered Practices
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POLYVAGAL EXERCISES FOR NERVOUS SYSTEM HEALING, TRAUMA RELEASE AND EMOTIONAL BALANCE
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Polyvagal Healing Workbook for Trauma Recovery: Calm Your Nervous System and Rebuild Inner Safety. Trauma-Informed, Science-Based, Beginner-Friendly, Practical Exercises for Nervous System Regulation
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ComplexPTSD Recovery: Somatic, Polyvagal, IFS Exercises for Empowerment over Dysregulation, Anxiety, and Codependence
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28-Day Polyvagal Theory Workbook: Simple exercises to calm your nervous system and self-regulate emotions. Suitable for Autism, ADHD and anxiety.
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Vagus Nerve Reset for Trauma Healing: A Complete 28-Day Recovery System with 5-Minute Daily Exercises Using a 3-Step Polyvagal Method to Heal Trauma and Regulate Emotions-20+ Tools and Videos Included
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Polyvagal Theory Made Simple: 70 Self-Guided Exercises to Quickly Stimulate Your Vagus Nerve for Nervous System Regulation & Help Release Trauma
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Vagus Nerve Rewire: A Practical Guide to Somatic Exercises and Polyvagal Theory for Stress Relief, Traumatic Recovery, Nervous System Activation, and Emotional Regulation
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Polyvagal Exercises for Daily Use: 60-Second Therapy Techniques to Reset Your Nervous System and Regain Emotional Balance Through Polyvagal Theory
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POLYVAGAL THEORY WORKBOOK FOR NERVOUS SYSTEM REGULATION: Proven Techniques and Exercises to Soothe Anxiety, Release Trauma, and Restore Balance Through Vagus Nerve Activation
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Vagus Nerve Reset For Women: A Complete 4-Week Plan of Daily Polyvagal Exercises, Breathwork, and Sound Therapy to Calm Anxiety, Balance Emotions and Hormones (Guided Daily 5-Minute Video Included)
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Vagus Nerve Reset for Anxiety: A 21-Day Healing Protocol with 5-Minute Daily Video Exercises to Awaken Inner Calm, Stimulate Nervous System Healing, and Release Stress Using Polyvagal Theory
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ComplexPTSD Recovery: Somatic, Polyvagal, IFS Exercises for Empowerment over Dysregulation, Anxiety, and Codependence
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The Polyvagal Stress Reset: Science-based tools to calm anxiety, stop burnout, and slow your racing mind. No therapy, just real exercises for those who feel wired, exhausted, and constantly on edge.
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POLYVAGAL THEORY AND EXERCISES: Science-Backed Tools For Healing Trauma, Reducing Anxiety, And Rewiring Your Nervous System (3 In 1)
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DAILY VAGUS NERVE EXERCISES for BEGINNERS: A Simple Somatic Therapy Workbook for Nervous System Regulation, Emotional Relief, and Polyvagal Theory in Practice
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The Science-Backed Polyvagal Healing Workbook for Beginners: Gentle & Proven Exercises to Rewire Your Nervous System, Overcome Anxiety & Trauma and Feel Fully Present Without Therapy or Medication
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Somatic Exercises, Somatic Therapy & Polyvagal Theory (3 Workbooks in 1): 150+ Highly Effective Exercises For Trauma & Nervous System Regulation
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Somatic Therapy Workbook for Beginners (6-in-1): A Guide to Nervous System Regulation, Complex PTSD, Vagus Nerve Exercises, Polyvagal Techniques to Regulate Emotions and Recover from Trauma
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The 30-Day Rapid PTSD Relief Workbook: Evidence-Based Polyvagal Theory and Eye Movement Therapy (EMDR) Exercises for Complete Nervous System Reset
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The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox - Nervous System Regulation, Vagus Nerve Reset And Somatic Exercises For Anxiety Relief, Trauma & Ptsd Recovery And Mind-Body Connection
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