(The and) Self Love Edition - 199 cartes auto-réflexion pour améliorer la conscience de soi - Jeu de cartes de questions pour favoriser la pleine conscience et la méditation - Explorez l'identité pour

{THE AND} Édition « Self Love » : découvrez-vous avec des cartes de réflexion et de soins personnels, conçues pour vous aider à découvrir votre véritable moi. Avec 199 questions et invites, il vous encourage à explorer vos sentiments, croyances et expériences, vous aidant à mieux comprendre qui vous êtes Favorise la conscience de soi : en posant des questions qui suscitent la réflexion, ces cartes de pleine conscience favorisent la conscience de soi et la réflexion. Elles vous encouragent à prendre du recul et à examiner vos pensées, sentiments et actions, afin que vous puissiez avoir un aperçu de votre propre comportement et motivations Idéal pour la méditation et le journal : utilisez ce jeu de cartes dans le cadre de votre pratique quotidienne de méditation, ou comme invites pour un journal ; c'est un excellent moyen de concentrer vos pensées et de gagner de la clarté sur ce qui est important pour vous tout en soulageant le stress Jeu en solo ou en groupe : que vous souhaitiez jouer seul ou avec des amis, ce jeu de cartes conscient est parfait pour de nombreuses occasions ; vous pouvez jouer en thérapie de groupe et discuter de vos réponses, ou l'utiliser comme un outil pour la réflexion personnelle, la croissance et la relaxation Développez la confiance et l'amour de soi : au fur et à mesure que vous approfondissez vos propres pensées et émotions, vous commencerez à développer votre confiance et votre amour. Ce deck est un outil puissant pour le développement personnel et la croissance, vous aidant à devenir plus conscient de vous, confiant et aimant de soi, Éditeur: The Skin Deep