Apurna Boisson de récupération Citron - Bouteille 200ml

apres l effort article vendu a l unite bouteille de 200ml apres une seance de sport vous ressentez le manque d energie vous savez que la phase d etirement recuperation est importante mais vous ne prenez pas toujours le temps de la faire comme il faut les produits de la gamme apurna vous aident a rester au top de vos capacites sportives et tout cela de facon saine et naturelle objectif optimiser sa recuperation pendant le sport le corps est mis a rude epreuve apres l effort c est le moment de reconstituer ses reserves etirement hydratation alimentation adaptee les clefs d une bonne recuperation le corps etant le plus receptif dans l heure qui suit l arret de l effort ne pas laisser plus d une heure apres la fin de l exercice pour s alimenter boire pourquoi une boisson de recuperation quelle que soit l activite sportive que vous avez effectuee la phase de recuperation est essentielle votre corps a besoin de proteines qui contribuent a restaurer la masse musculaire glucides pour retrouver