Au coeur de la tourmente, la pleine conscience: MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines
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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines - Jon Kabat-Zinn - J'ai Lu - broché - Essai
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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience Jon Kabat-Zinn (Auteur), Christophe André (Préface), Claude Maskens (Traduction)
Note globale : 4,8 / 5 (moyenne issue de plusieurs sources d’avis, au 18 oct. 2026)
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