BioTech USA – Gainer Muscle Mass – Protéines et glucides, créatine – Fraise 4 kg

Muscle mass (4kg) de la marque Biotech USA est un hard gainer riche en glucides, protéines, créatine et peptides de glutamine. Parfaitement adapté pour assurer un apport calorique de qualité, le Muscle mass contient 5 sources de glucides et de protéines différentes. Les différentes protéines (9,4 g) présentes sont : concentré de lactosérum, protéine hydrolysée, caséine, isolat de lactosérum et blanc d'?uf. Elles se différencient par une durée d'absorption différente. Le Muscle Mass est à consommer idéalement après l'entraînement en période de prise de masse. En effet, si tu as du mal à prendre du poids, il est conseillé de ne pas couvrir tes besoins protéiques à partir d'une seule source mais privilégier les formules complexes composées de protéines à durée d'absorption différente. La consommation de glucides (39 g) est très importante car elle permet d'augmenter les apports énergétiques. Tous ses composants disposent d'index glycémiques différents. Les sources de glucides disposant d'