C'est décidé, je change mes habitudes 30 clés originales pour casser la routine - Sophie Muffang - Esf - broché - Guide

Il est difficile de contrôler tous les événements qui nous arrivent ou encore de vouloir changer les autres. Mais nous pouvons transformer la façon dont nous interagissons avec eux et créer des relations plus satisfaisantes. Bien plus qu'un ouvrage de développement personnel, ce livre est une invitation à embrasser activement le changement pour prendre les rênes de votre vie. À travers 30 clés originales, vous découvrirez comment transformer vos pensées limitantes en moteurs de réussite, surmonter les résistances au changement, modifier vos comportements pour libérer votre potentiel. Très concrètement, ce guide d’autocoaching est l’allié indispensable qui vous aidera à sortir de votre zone de confort, que ce soit dans votre vie professionnelle - pour mieux gérer votre temps ou pour prendre des initiatives - ou dans votre vie personnelle - pour identifier vos priorités, vous affirmer davantage, apprendre à dire « non »…Ne laissez pas le monde changer sans vous. Passez à l’action et deve