Échelle de rythme en nylon Kuebler Sport 6 m

La échelle de coordination est un outil essentiel pour l'entraînement de la coordination et de la vitesse. Elle est utilisée lors des séances d'entraînement pour des sports de balle tels que le football, le volleyball, le handball et le basketball, mais aussi dans l'entraînement au tennis, au badminton et en athlétisme, où elle constitue une aide précieuse pour développer la vitesse et la coordination œil-pied/jambe. Le nombre d'exercices et de séquences de pas différents qui peuvent être réalisés avec l'échelle de coordination est pratiquement infini : les séquences de pas peuvent varier, l'entraînement peut se faire avec ou sans ballon, et les exercices peuvent être organisés sous forme d'entraînement individuel, d'exercices en binôme ou de relais. De plus, cet appareil d'entraînement permet non seulement un entraînement de vitesse efficace, mais il est également rapide et facile à installer et à démonter, et nécessite très peu d'espace : une fois rangé dans le sac de rangement inclu