Exercices de respiration guidés par la pleine conscience Mode veilleuse Détente visuelle quotidienne Guidée Sommeil réparateur pour enfants et adultes Pratique de méditation

Idéal pour les débutants comme les praticiens de méditation avancés, les apprenants visuels, les enseignants et les conseillers. S'adapte parfaitement à votre bureau table de chevet à la maison, à l'école ou au bureau, même en voyage. Le yoga respiratoire convient aux personnes qui ont du mal à se concentrer et contribue à améliorer la concentration et la relaxation. Obtenez une relaxation profonde et réduisez le stress avec le Holyhy Breathing Yoga, un appareil respiratoire visuel. À la maison, au travail ou à l'école, le yoga respiratoire peut être utilisé dans différents environnements, créant une atmosphère paisible pour se détendre pendant le yoga. Cette lumière de yoga légère et durable en silicone favorise un bon sommeil et apporte du calme à votre routine.