Gaiam Mini Ballon Abdominal (Ciel Transparent), Ballon d'exercice Gonflable Anti-éclatement de 20,3 cm pour la Force Abdominale, Le Pilates, Le Yoga et la physiothérapie, Comprend Une Paille de

Renforcez votre tronc et améliorez votre flexibilité : le mini ballon gonflable Gaim de 20,3 cm aide à stimuler les muscles abdominaux, améliorer la posture et augmenter la flexibilité. Convient pour le Pilates, le yoga et l'entraînement à l'équilibre, il ajoute du défi et de la variété à n'importe quel entraînement Design durable, anti-éclatement et antidérapant : fabriqué à partir de PVC anti-éclatement de qualité supérieure, ce ballon d'entraînement supporte jusqu'à 136 kg et conserve sa forme lors d'entraînements intenses. La surface légèrement texturée assure une prise en main sûre pour un mouvement sûr et stable Soulage la tension et améliore l'alignement : conçue pour les étirements avant et après l'entraînement, cette mini balle de yoga aide à l'alignement de la colonne vertébrale, à la relaxation du dos et à la récupération musculaire. C'est un incontournable pour la physiothérapie, la mobilité et les exercices de rééducation Portable et facile à gonfler : petit, léger et facile à transporter, ce mini ballon de fitness comprend une paille de gonflage et un bouchon pour une installation rapide. Se dégonfle facilement pour un rangement compact, ce qui le rend parfait pour la maison, la salle de sport, le bureau ou les routines de fitness en déplacement Pour tous les niveaux de remise en forme : de l'entraînement de base à la rééducation, utilisez ce ballon de stabilité pour les exercices de mobilité, les crunches, les ponts, les roll-ups et la thérapie de récupération. Comprend un guide d'exercices pour aider à maximiser les résultats avec des techniques correctes