Gainer Prise de Masse - 2.5kg - Fraise

Nous rendons la tâche de trouver les produits dont vous avez besoin plus simple que jamais, et ce, quel que soit votre objectif. C’est pourquoi nous avons transformé notre Impact Weight Gainer en Weight Gainer, mais ne vous inquiétez pas : le goût et les nutriments restent les mêmes que votre produit préféré. Qu’est-ce qu’un « weight gainer » ? Si vous souhaitez prendre du poids, renforcer vos muscles ou votre prise de masse, vous devez consommer plus de calories que vous n’en brûlez au fil de la journée, ce que l’on appelle un surplus calorique. Cela a l’air simple, mais un mauvais régime alimentaire peut provoquer une augmentation de graisse corporelle, ce qui n’est pas idéal. Pour favoriser la prise de muscles, vous devez combiner un surplus calorique à des sources de protéines de qualité, qui contribuent au développement et au maintien de la masse musculaire1, sans oublier un bon programme de musculation. Nous savons qu’il peut s’avérer difficile de suivre une bonne alimentation si