HERBESAN Noctaphyt Mélatonine 1 mg - 30 gélules - Endormissement & décalage horaire

HERBESAN, du latin herbae sanae signifiant les herbes de santé, est un laboratoire herboriste français depuis 1925. Expert en chercheurs puisent phytothérapie, notamment dans les principes traditionnels de la pharmacopée française pour développer des produits naturels et efficaces qui répondent à tous vos besoins. Nous les fabriquons dans nos ateliers des Hauts-de-France.La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéal : glande située dans notre cerveau qui intervient dans la régulation du cycle du sommeil. La mélatonine contribue à une double action : - Réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. - Atténuer les effets du décalages horaire. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.