Boisson energetique overstims hydrixir ultra the peche 400g

l importance de l hydratation dans les epreuves de longue duree les athletes qui se lancent dans des epreuves de longue distance marathon trail cyclisme triathlon sont particulierement vulnerables a la deshydratation un etat qui peut entrainer une diminution significative des performances occasionner des troubles musculaires comme les crampes et augmenter les risques de blessures ainsi saisir le role capital de l hydratation et adopter une strategie appropriee s impose comme une necessite absolue il est imperatif de commencer a s hydrater des les premiers instants de l effort et de maintenir une hydratation constante en buvant des petites quantites toutes les 10 minutes sans attendre la sensation de soif boire entre 500 et 750 ml de boisson hydrxir ultra par heure d effort mais ces volumes peuvent varier en fonction des conditions climatiques specifiques une boisson qui repond parfaitement aux exigences de la longue distance apres 2 annees de developpement en etroite collaboration avec