Kettlebell en fonte Avento 12 kg

Un entraînement complet à domicile : Avec cette kettlebell Avento de 12 kg, d'innombrables variations d'entraînement sont possibles ; allant de l'entraînement en force explosif à un entraînement intensif du tronc. Les séances d'entraînement avec kettlebell sont mieux décrites comme un mélange d'entraînement en force, de flexibilité et de cardio, où l'ensemble du corps est entraîné grâce à divers exercices. Les haltères peuvent être utilisés pour des exercices de musculation classiques mais aussi pour un grand nombre d'exercices de balancement. Cela fait de la kettlebell l'accessoire de fitness idéal pour entraîner à la fois la masse musculaire et l'endurance. Les kettlebells sont entièrement en fonte, ce qui garantit qu'elles durent des années et sont plus durables qu'une kettlebell en plastique. Elles sont également plus compactes. Les poids ont un anneau coloré et une indication de poids. Le fond plat assure qu'elles restent bien sur le sol et ne roulent pas. La large poignée ergonom