L'esprit est son propre médecin Jon Kabat-Zinn (Auteur), Richard Davidson (Auteur), Zara Houshmand (Auteur), Daniel Roche (Traduction), Emilie Vast (Illustration)

L'esprit est son propre médecin

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L'esprit est son propre médecin Jon Kabat-Zinn (Auteur), Richard Davidson (Auteur), Zara Houshmand (Auteur), Daniel Roche (Traduction), Emilie Vast (Illustration)

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L'esprit est son propre médecin Le pouvoir de guérison de la méditation - Jon Kabat-Zinn - Les Arenes Eds - broché - Essai

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L'esprit Est Son Propre Médecin - Le Pouvoir De Guérison De La Méditation

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L'esprit est son propre médecin

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Ce livre réunit, autour du Dalaï-Lama, les plus grands chercheurs mondiaux en médecine, en psychologie et en neurosciences, pour une exploration fascinante du pouvoir de guérison de l'esprit humain : Comment la méditation peut-elle agir sur la douleur et sur la souffrance psychique ?Notre esprit peut-il influencer réellement les résultats de la maladie physique ? Comment pouvons-nous libérer le potentiel de notre cerveau sans passer des heures en méditation ?
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