Les cinq clés de l'équilibre psychologique: Comment nous créer une paix intérieure durable

Les cinq clés de l'équilibre psychologique Comment nous créer une paix intérieure durable - Jacques Ross - Fides - broché - Essai

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Les cinq clés de l'équilibre psychologique Jacques Ross (Auteur)

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La réflexion proposée, qui s'inspire de la voie bouddhiste du bonheur, est complétée par des conseils et des exercices à pratiquer quotidiennement. Si l'ouvrage comporte une partie théorique, cette théorie est ancrée dans la pratique de l'auteur. La voie du bonheur sur laquelle il invite ses lecteurs et lectrices à s'engager est celle-là même qu'il a empruntée il y a plusieurs années.

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