Mieux se connaître pour bien se porter - Maurice Rubin - Ellipses - relié - Guide

Rédigé par deux médecins et une journaliste médicale, ce petit ouvrage propose des conseils thérapeutiques choisis dans les médecines naturelles (homéopathie, phytothérapie, acupuncture…), et adaptés à la personnalité de chaque individu. On peut en effet répertorier différents types de profils humains (le cérébral, le flegmatique, l'impétueux, le battant…), ayant chacun leurs spécificités devant la maladie et le stress, et ainsi adapter au cas par cas les traitements. Des tests aideront bien sûr le lecteur à définir son profil !L'objectif de ce livre est d'apprendre à mieux nous connaître pour construire notre vie en bonne amitié envers nous-mêmes et préserver notre capital santé. Chaque personne humaine se construit à partir de son environnement et de son patrimoine génétique. Les recherches scientifiques les plus récentes nous apprennent que notre aspect physique et notre psychisme sont modelés au cours de notre vie fœtale par les variations - sous diverses influences - du façonnage