Navaris Tapis d'équilibre Fitness - Balance Pad Sport - Accessoire Entrainement Pilates Gym Yoga et Exercice proprioception rééducation - Bleu

COORDINATION DES MOUVEMENTS : Avec la planche d'équilibre, vous pouvez travailler vos muscles, votre coordination des mouvements et votre équilibre - pour un exercice complet de votre corps. PHYSIOTHÉRAPIE : Vous pouvez aussi utiliser le coussin rectangulaire pour des exercices de rééducation pour une thérapie. Vous améliorez la stabilité de votre corps sur la durée. DÉTAILS TECHNIQUES : Vous recevez un tapis d'équilibre de 50 x 39 x 6,5 cm en TPE. Il est antidérapant sur les deux faces et résiste à un poids allant jusqu'à 150 kg. MUSCULATION : Diverses postures permettent de renforcer vos muscles, que ce soit dans les bras ou les jambes ou pour les abdos. Que ce soit en salle de sport, dans votre appartement ou maison - emmenez-le partout avec vous. POUR LE GENOU : Si vos genoux sont sensibles, l'utilisation du tapis peut aider à prévenir les douleurs pendant le maintien de position au cours d'une séance de yoga par exemple.