NewMe Fitness Cartes d'entraînement de pose de yoga, planche de fitness pédagogique pour homme et femme, guide de fitness pour débutants pour les exercices d'entraînement à la maison ou à la salle de

Ensemble complet : ce deck de fitness complet comprend 50 cartes d'exercice différentes que vous pouvez mélanger et assortir pour créer un entraînement. Vous pouvez même créer vos propres routines et circuits personnalisés Facile à suivre : toutes nos cartes d'exercice sont livrées avec des illustrations détaillées et des instructions pour un entraînement à domicile sans tracas. Robuste : contrairement aux cartes en papier, nos cartes de fitness sont fabriquées en plastique solide résistant à l'humidité, et sont assez durables pour résister à une utilisation répétée sans se déchirer ou se froisser. Grande taille : ces cartes d'entraînement jumbo de 8,9 x 12,7 cm sont faciles à voir de loin sans plisser les yeux, et toujours parfaitement compactes pour tenir dans votre sac de sport ou vos bagages. Tous les niveaux : cette planche d'entraînement est idéale pour tous les niveaux de fitness, du débutant au professionnel. Vous pouvez même créer vos propres routines personnalisées en utilisant la carte vierge et un marqueur effaçable à sec