NUTRI&CO BCAA 4.1.1 Poudre 225 g

Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.Les BCAA, des acides aminés indispensables pour les musclesLes 3 acides aminés branchés, la leucine, l’isoleucine et la valine, sont abondamment présents dans les muscles. La leucine en particulier est fondamentale pour activer la synthèse de protéines musculaires.L’alimentation en apporte suffisamment pour les sédentaires mais une activité physique intense et régulière augmente les besoins de tous les acides aminés, dont les BCAA, surtout dans un objectif de prise de muscle.En cas de déficit calorique, lors d’une sèche notamment, et chez les seniors et les vegans, il peut être difficile de couvrir ses besoins en BCAA uniquement via les protéines alimentaires. Dans ces cas, une supplémentation sera particulièrement bénéfique.Des EAA pour apporter toutes les briques indispensablesMais en réalité les BCAA seuls permettent uniquement d’initier la synthèse des protéines musculaires. Il est indispensable d