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L'hydratation interne est primordiale pour maintenir vos lèvres en bonne santé. Buvez suffisamment d'eau pour maintenir votre corps hydraté, y compris vos lèvres. Appliquez régulièrement un baume à lèvres hydratant pour protéger et nourrir vos lèvres. Privilégiez des produits contenant des ingrédients bio et naturels tels que la cire d'abeille, le beurre de karité ou l'huile de coco. Bien qu'il puisse sembler tentant de lécher vos lèvres lorsqu'elles sont sèches, cela ne fait qu'aggraver le problème en les déshydratant davantage. Évitez également d'utiliser des produits et soins cosmétiques à la formule agressive ou des baumes à lèvres contenant des ingrédients potentiellement irritants, tels que le menthol ou le camphre. Utilisez un baume à lèvres avec un écran solaire (SPF élevé) lorsque vous êtes exposé au soleil, et essayez de protéger au mieux vos lèvres du vent froid et sec. Vous pouvez également utiliser un gommage doux pour les lèvres une à deux fois par semaine pour éliminer l