Patrick Amar – Coffret 21 jours pour arrêter de stresser ! – 1 livret, 84 cartes – Broché

Coffret 21 jours pour arrêter de stresser ! 1 livret accompagné de 84 cartes pour jouer en solo ou a plusieurs. - Patrick Amar - Organisation Eds D' - broché - Guide

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Coffret 21 jours pour arrêter de stresser ! Patrick Amar (Auteur), Sylvia André (Auteur), Stéphanie Baumgertner (Auteur)

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Je déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances !Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier et vous libérer durablement du stress : 21 jours pour transformer positivement votre vie professionnelle et personnelle. Alors à vos marques, prêts... à vous de jouer !4 séries de jeux de cartes (Corps, coeur, tête, vers plus de bonheur)Un livret qui explique comment changer en 21 jours Des défis et des actions à réaliser dans la bonne humeur !Pour tous les stressés !

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