Pilates roller pro sissel 90 cm - gris

Le Pilates Roller Pro SISSEL® 90 cm est conçu pour optimiser les séances de Pilates grâce à une instabilité maîtrisée qui renforce l'engagement musculaire. Sa mousse légère et résistante offre un excellent soutien tout en permettant une grande variété de mouvements, des plus simples aux plus techniques.L'utilisation du roller améliore la stabilité , la souplesse et l'amplitude articulaire , tout en sollicitant efficacement les muscles posturaux . Adapté aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés , il apporte une intensité supplémentaire aux exercices de renforcement, de mobilité et de proprioception.Plus compact , durable et résistant à l'usure , il convient à un usage régulier en cabinet de kinésithérapie, en salle de sport ou à domicile.Inclus : un poster d'exercices pour varier les entraînements et progresser en toute autonomie.Schéma des différents exercices à réaliser :