Purasana Graines De Chia Sachet 400g

Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.Les graines de chia (Salvia hispanica), originaires d'Amérique du Sud, sont une source riche en calcium, magnésium, cuivre, oméga-3 et oméga-6. Elles absorbent jusqu'à 12 fois leur poids en liquide, créant une gelée bénéfique pour la digestion.IngrédientsGraines de chia (Salvia hispanica) 100 % biologiques et crues d'Amérique du Sud.Valeurs nutritionnelles Pour 100 gÉnergie1854 kJ / 443 kcalMatières grasses31.6 gDont acides gras saturés3.42 gGlucides34.3 gDont sucres0.1 gFibres alimentaires34.2 gProtéines22.5 gSel0.02 gVitamine B1 (thiamine)0.64 mg (58.2 %*)Vitamine B3 (niacine)1860 mg (45.7 %*)Calcium520 mg (65 %*)Phosphore790 mg (113 %*)Magnésium400 mg (107 %*)Cuivre1.83 mg (183 %*)Omega-319.92 gOmega-65.8 gConseils d'utilisationAjoutez une cuillère de graines de chia aux puddings, smoothies, granolas, pains ou salades. Ne pas consommer plus de 15 g par jour pour éviter les ballonnements.Précau