Relaxdays Planche, superficie Anti dérappante, poignées latérales, Plateau d’équilibre, 40 cm d, Bleue Adulte Unisexe, 1 pièce

Avec la Balance Board, vous améliorez efficacement votre capacité de coordination, votre équilibre, votre capacité de réaction et votre force. Grâce à la face inférieure semi-circulaire, vos muscles doivent compenser un déséquilibre permanent. Cet entraînement de l'équilibre stimule votre motricité fine et assure également une posture droite à long terme. Les exercices visant à renforcer votre musculature profonde sont effectués de manière contrôlée et sûre. La surface supérieure est dotée d'une structure rainurée qui permet à vos pieds de prendre appui. Balance Board en détail - Dimensions H x D : env. 10 x 40 cm - Poids : env. 1,4 kg - Charge maximale : 120 kg - Matériau : PP, TPR Planche d'équilibre pour un entraînement ciblé - Pour l'entraînement de la force, des muscles, de l'endurance - Renforcement de la musculature profonde - Favorise la coordination, l'équilibre, la motricité et la réaction - Conduit à une posture droite et à un dos droit - Peut être combiné avec le yoga, le P