Relaxdays Twist Board pour l'équilibre

Cette planche d’équilibre est un accessoire fitness agréable pour les petits et les grands. En entraînant votre équilibre et vos mouvements de rotation, cette planche Twist Board renforce votre musculature et vous force à être actifs. Selon les exercices que vous choisissiez, vous faites travailler votre dos, vos abdominaux, jambes ou fessiers. La planche est faite en plastique ABS. De plus, ce Twist Board est résistant, peu encombrant et toujours prêt à l’emploi. Les exercices basiques tels que se balance et tourner procurent du plaisir tout en étant effectifs. Veuillez vous tenir à quelque chose lors de vos tout premiers exercices, par exemple le dossier d’une chaise, jusqu’à ce que vous vous sentiez plus sûrs avec la planche. Mettre un tapis sous la planche peut également vous aider et cela prolonge la durée de vie de la planche. Twist Board- Dimensions HxlxP: env. 9 x 65 x 28 cm- Charge maximale: 150 kg- Poids: env. 1,2 kg- Matériel: en plastique ABSBalance Board pour entraînement