Scientific Foundations and Practical Applications of Periodization
Scientific Foundations and Practical Applications of Periodization
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Scientific Foundations and Practical Applications of Periodization by G. Gregory Haff G. Gregory Haff (Auteur)
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G. Gregory Haff Scientific Foundations and Practical Applications of Per (Poche)
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Description Table des matières Auteur Auxiliaires Utilisation et combinaison de modèles de périodisation séquentielle et d'emphase parallèles pour développer les athlètes Synchronisation des stratégies de récupération avec diverses phases et périodes d'entraînement pour améliorer le processus d'adaptation Manipulation de stratégies nutritionnelles pour amplifier les performances Utilisation et interprétation des données de surveillance pour ajuster le programme d'un athlète. Type de produit: ABIS BOOK
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