T+A Capsules Sels Ta – Hydratation pendant l'effort, réduit crampes – Sodium 170mg, Potassium 100mg

L'organisme se compose d'électrolytes qui sont des sels minéraux circulant dans le sang et étant présents dans les cellules. Lors d'une activité physique, le corps transpire et se déshydrate rapidement. Les électrolytes sont alors perdues dans la sueur et il est fortement recommandé d'en assimiler en cas de long effort. Cela permet d'éviter une baisse des performances. Ces capsules de sel de la marque TA Energy sont donc utiles pour les ultra-traileurs (notamment les participants du Marathon des Sables) et les activités de longue durée et/ou en cas de forte chaleur (un trek estival par exemple). Faciles à assimiler, ces capsules sont sans caféine et contiennent du gingembre afin de lutter contre les maux d'estomac. Riches en sodium, il s'agit du principal électrolyte perdu dans la sueur. Les capsules Electrolytes Plus sont donc idéales pour éviter la baisse des performances. Concernant sa consommation, la marque française TA Energy recommande d'en prendre 1 à 2 par heure pendant l'ex