Transformer ses peurs - Anthony Gunn - Payot - Poche - Etude

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Transformer ses peurs Anthony Gunn (Auteur), Christian Jeanmougin (Traduction)

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Chacun a ses propres peurs. Elles sont directement liées à l'expérience personnelle. Elles peuvent être des freins au changement (par exemple en vous empêchant d'agir ou en vous poussant à toujours tout remettre au lendemain) ; mais si elles sont bien gérées, c'est-à-dire maîtrisées, maintenues à un niveau supportable, elles peuvent vous donner la force d'évoluer. Ce livre explique comment.
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