Ces petits riens qui changent tout

Vous êtes toujours en retard à vos rendez-vous ? Vous ne prenez jamais de temps pour vous ? Vous avez le sentiment de ne pas assez soigner vos relations ? Vous voulez prendre votre vie en main et enfin vous épanouir ? Plus efficace que toutes les bonnes résolutions que l’on ne tient jamais, ou que les grands changements, la méthode des petits riens vous permet d’évoluer progressivement, en avançant pas à pas. Alors, qu’attendez-vous pour commencer ? Débarrassez-vous enfin de ces petites choses qui vous empoisonnent l’existence ! Dans ce livre, découvrez : • Quand et comment appliquer la méthode des petits riens au quotidien. • Les petits riens pour être en bonne santé, entretenir de meilleures relations, développer un esprit créatif, vous épanouir au travail, et surtout pour être plus heureux. • Des conseils, des exemples et une feuille de route à suivre, pour avancer pas à pas. Susan et Larry Terkel sont mariés depuis plus de 30 ans et ont trois enfants. Larry est professeur de yoga e