Comprendre le golf Histoire, analyse, pédagogie et exercices - Sandrine Fellay - Vigot - relié - Guide

Plus qu'un sport, le golf est une discipline complexe parfois difficile à maîtriser. Quel club choisir ? Comment réussir ses sorties de bunker ? Comment calculer son score ? Découvrez enfin le golf décrypté dans sa globalité à travers différentes approches disciplinaires ! Les passionnés de golf trouveront dans cet ouvrage : -Les réponses à toutes les questions qu'ils peuvent se poser sur l'histoire, la motricité, les différents coups et la pratique pédagogique. -Les mécanismes anatomiques et physiologiques mis en œuvre en golf, ainsi que le rôle joué par les émotions dans la réussite d'un coup. -Une analyse rigoureuse de la technique et de la tactique des grandes phases du jeu. -Les éléments constitutifs de la discipline tels que le rythme, les trajectoires, le score, l'index, etc. -Une centaine d'exercices pratiques pour progresser dans toutes les situations susceptibles d'être rencontrées sur un parcours de golf (échauffement, swing, putting, approches diverses, sorties de bunker, c