Etixx Recovery Shake Récupération Goût Chocolat Poudre 1500g

Contient des protéines qui contribuent à la récuperation musculaire.Contient des sucres rapides (maltodextrine) pour une reconstitution optimale des réserves de glycogène musculaire.Contient des protéines de qualité supérieure (isolat de protéines de lactosérum) assurant un rétablissement rapide des lésions musculaires.Riche en vitamines.2 goûts :framboise-kiwi et chocolat.Après un entraînement ou un match intense, le glycogène (sucre stocké) sépuise dans les muscles et le foie et les muscles sont fatigués.À défaut de reconstituer les réserves de glycogène de manière optimale après lexercice, ce manque dénergie aura des répercussions négatives sur lorganisme et tout exercice ultérieur.Pour reconstituer les réserves de glycogène musculaire, il est recommandé de consommer 1g (à 1,5g) dhydrates de carbone par kg de poids corporel immédiatement après lexercice et de continuer à le faire toutes les deux heures au cours des six prochaines heures, en fonction de la durée et de lintensité de l