Flexies Cartes d'entraînement pour barre de pilates - 58 cartes d'exercice avec bâtons de pilates pour entraînement, instructions et conseils de respiration | Anneau et marqueur effaçable à sec

Plus besoin de deviner le travail : éliminez la lutte pour trouver des entraînements en ligne. Notre planche de fitness comprend tout ce que vous devez savoir sur le kit de pilates. Illustration d'entraînement, instructions détaillées, répétitions, ensembles et instructions de respiration en font une solution unique pour tous. Personnalisez votre entraînement : ne vous ennuyez jamais, plutôt ajustez votre routine d'exercice avec la facilité de concevoir votre propre emploi du temps, en utilisant nos cartes de recommandation d'entraînement uniques. Gardez une trace de vos progrès en utilisant le marqueur effaçable à sec inclus dans la boîte. Grandes, transparentes et imperméables - Les cartes d'entraînement pour barre de yoga : 12 x 8 cm sont deux fois plus grandes que les cartes à jouer ordinaires et sont toutes deux plus grandes, plus visibles de loin. Les cartes d'exercice pour pilates d'entraînement sont fabriquées en matériau plastique robuste qui les rend imperméables et résistantes à la poussière. Compatibilité : notre carte de fitness fonctionne avec les barres de tonification Flexies, Gaiam, Empower, Goldflower, Bodygym et d'autres kits de barres de Pilates à 2 ou 3 sections avec bandes de résistance et The Deck se concentre sur le haut du corps, le bas du corps, le tronc, le dos et les routines d'entraînement du corps total. Facile à utiliser : le deck comprend 5 cartes de couleurs distinctes, représentant l'entraînement de chaque partie du corps. Chaque carte illustre les muscles concentrés et indique également le niveau d'intensité de facile à dur, ce qui la rend idéale pour un débutant à un expert.