J'arrête de courir après le temps Les conseils d une coach pour équilibrer vie pro et vie perso - Nina Bataille - Esf - broché - Guide

Vous avez l’impression d’être lent, de perdre du temps ou au contraire d’être impatient, débordé, toujours sous pression ?Vous aimeriez trouver un meilleur équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle et avoir aussi du temps pour vous ?Alors, ce livre est fait pour vous !Pour améliorer réellement votre rythme de vie sur le long terme, il faut vous intéresser aux causes dissimulées derrière votre relation au temps :• - Êtes-vous un procrastinateur chronique ?• - Que révèle votre impatience ?• - Savez-vous gérer le temps que vous passez sur les écrans ?