Le pouvoir de guérison du pardon

Pardonner, c'est cesser de souffrir Pardonner, c'est cesser de souffrir Pourquoi avons-nous tant de mal à pardonner ? Pourtant, s'accrocher à nos griefs est à l'origine de nombreuses souffrances. Dans un langage simple et concret, ce livre révèle ce qui nous pousse à refuser le pardon et comment notre esprit fonctionne pour le justifier. Il en souligne les effets secondaires toxiques, émotionnels comme physiques. Gerald G. Jampolsky nous initie ici aux immenses bienfaits du pardon, notamment par le récit d'histoires vraies qui illustrent ce miracle. Cet ouvrage est ponctué de messages sur le pardon qui, tels des mantras, nous accompagnent dans une nouvelle vie. Libérons-nous des griefs du passé. " Vous tenez entre vos mains un livre qui changera votre vie. [...] Cela fait plus de vingt ans que Jerry (Gerald) est au service du monde et inspire des millions de personnes.Qu'est-ce qui a provoqué ce changement en lui ? C'est la même chose qui provoquera un changement en vous et qui est le