Manuel de médiation zen

Les grands textes de maître Dogen commentésS'appuyant sur les enseignements de maitre Dôgen, qui au XIIIe siècle transmit l'esprit et la pratique du zen de la Chine au Japon, ainsi que sur son expérience d'enseignant, l'auteur nous présente ici de nouvelles traductions et des commentaires de ces textes majeurs que sont le Fukanzazengi, le Bendowa, et la Zazenshin. La méditation est certes à la mode mais il faut savoir revenir à l'essentiel qui la fonde, le zazen ? ou méditation assise ? transmis depuis Bouddha. Bien plus qu'une technique de méditation, le zazen était pour Dôgen la pratique-réalisation d'un éveil parfait.|Basé sur les enseignements de maître Dogen, qui au 12ème siècle transmit l'esprit et la pratique du Zen de la Chine au Japon, et aussi sur son expérience d'enseignant, l'auteur nous donne ici son ouvrage le plus fondamental et le plus adapté à notre temps. La méditation est certes à la mode mais il faut savoir revenir à l'essentiel qui la fonde le zazen - ou méditation